FTPピラティスブラッシュアップ　2026年

マスタートレーナー嶋田利恵のブラッシュアップ・ワークショップが受けられます。

マスタートレーナー嶋田利恵の講座担当日程

日程	時間	場所	ワークショップ内容
2026年1月18日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※対面・オンライン	ピラティスの基本動作への導き
2026年2月1日（日）	9:30-12:30（B-up）（ws）6p	※オンライン	今さら聞けないピラティスの基本
2026年3月1日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※対面・オンライン	予防医学とピラティス
2026年4月12日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※対面・オンライン	脳神経からのアプローチでピラティスに繋げる
2026年5月10日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※対面・オンライン	更年期とピラティス -体の変化と不調を理解する講座-
2026年6月14日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※対面・オンライン	神経から考えるピラティス -脳と身体のつながりを理解する講座-
2026年7月12日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※対面・オンライン	動きの理解とピラティス -基本動作と体の繋がり、緩める感覚を学ぶ講座-
2026年8月16日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※オンライン	機能解剖とピラティス -体の構造、動き、働きを理解する講座-
2026年9月13日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※オンライン	身体機能とピラティス -体の動く、支える、バランスをとる、働きを学ぶ講座-
2026年10月4日（日）	9:30- 12:30（B-up）（ws）6p	※オンライン	痛みとピラティス -不調に寄り添うアプローチ講座-

※詳しい場所はお問い合わせください。