FAQ
Q.運動経験がまったくありませんが大丈夫でしょうか？
レッスンではお一人お一人に合った身体のコントロール方法を学んでいきます。運動が苦手な方でも安心してお受けください。
Q.腰痛を持っていますが、受けられますか？
ピラティスは元々リハビリを目的に作られたものです。安心してお受けください。
Q.男性ですがレッスンを受けることはできますか？
申し訳ございません。女性限定となっております。
Q.体験レッスンには何を持っていけばいいですか？
動きやすい服装、水分とマットをお持ちください。マットをお持ちでないかたは、大きめのバスタオルで大丈夫です。
Q.当日の所要時間はどのくらいですか？
約1時間となっております。
ご不明な点、ご質問がございましたら、下記よりお気軽にお問い合わせくださいませ。