ピラティスグループレッスン
日常生活の癖などで傾いてしまったからだや、いつも痛いところ、疲れると出てくる痛みなどを改善していくプログラムです。
骨、筋、筋肉など普段使わないところをアプローチし、体を柔らかくして正しい姿勢に導きます。
最終的に痛みのでない体や、疲れにくい体を目指します。
ピラティスで心も身体もリフレッシュして、
健康的で女性らしい身体を手に入れましょう。
※各レッスン会場の名前、もしくは画像をクリックすると予約フォームに移動します。
料金：月会費制
| 体験レッスン | ￥2,000 |
| 1回 | ￥3,500 |
| 2回 | ￥7,000 |
| 3回 | ￥10,000 |
| 4回 | ￥11,000 |
| 5回 | ￥12,000 |
体験レッスンには、動きやすい服装、水分とマットをお持ちください。マットをお持ちでないかたは、大きめのバスタオルで大丈夫です。